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20年05月23日（土）
曇り時々晴れて、少し暖かい |
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< 終日曇りで、涼しい
｜ 終日晴天で、久々の... >
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またしても秦野詣で
風呂掃除して朝食
少し勉強
昼過ぎから出発
むらさき橋のシェルで給油(先週から一気に10円/Lくらい値上げ)
環八→東名で港北PAで休憩して、秦野IC出て直ぐのガストへ
ランチ頼んで、向かいのセブンで樹くんの住民票取得(マイナンバーカードがあると、全国どこのコンビニでも取れる！)
ランチ後、イオンモールへ
イオンの周りを散歩&スクワット
食材などレジして、樹くんをアパートへ送る
一瞬、樹くんの財布をセブンで預かって、バックパックに入れっぱなしにしてたのを忘れて、一度戻って渡す
イオンモールに戻って、クイックカットで久々にヘアカット
買い物して、帰路へ
東名→環八→甲州街道→吉祥寺通りで長崎ちゃんぽんへ
ラストオーダーギリギリで注文して、夕食
帰宅
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| 朝、チーズトースト（1人前） |
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kcal |
| 14時 |
| 昼、サラダ（1人前） |
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kcal |
| 18時 |
| 夜、野菜たっぷりちゃんぽん（1人前） |
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kcal |
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0 |
kcal |
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