曇り時々晴れで、暑い一日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月29日（金）

曇り時々晴れで、暑い一日
< 曇り一時雨 　｜　晴れ時々曇り、一時... >
樹くんは在宅勤務
お墓参り
おじさんと待ち合わせて、天ぷら屋へ
そのまま佐島マリーナへ
おじさんの家でコーヒー
駅まで送ってもらい、帰宅
家で夕食
【記録グラフ】
万歩計
11824歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
18時
昼、天ぷらコース（1人前） --- kcal
20時
夜、家でポークステーキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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