すいか【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月06日(土)

すいか

< 新玉ねぎ1個27円  | no title >
食べたいな〜

癖になるから見るだけで我慢我慢!(´,,•﹃ •,,`) 

【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック(分) のグラフ
痛みレベル(5段階)
3
痛みレベル(5段階)() のグラフ
自主トレ
90分
自主トレ(分) のグラフ
歩行時間
5分
歩行時間(分) のグラフ
万歩計
515歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
53.2kg
体重(kg) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2020/06/08 13:19
もちっと待てば大きいのが安くなる、、、、予定(;^o^)
wyqちゃん、好きだもんね~、スイカ。
 ☆ぼけまる☆ 2020/06/09 10:12
ふふふ、1度食べたら止まらない〜スイカちゃん♪︎

朝、グッとラックでレジ袋の有料化の事やってたけど、マイバッグを洗ったことがない人が多かったよ。
私もそのひとり。感染リスクを抑えるためにも洗わなくちゃと、さっきまとめて洗ったよ。なんていい子なんだろう。ふふふ(*´v`)
ぴぃずま 2020/06/09 21:59
確かにマイバッグ洗ったことない・・・(・・;)
最近プラスティックのカゴ(レジカゴみたいなの)とか、折り畳みのケース持っていくことが多くなってきてるのもあるんだけど。
車だから、ガシっとしたケースやカゴの方が運びやすいんだよね。
帰ってきたら、カゴとケース、アルコール消毒しとかないといけないね。
あ、日記に書いてあったの、無水アルコールってあるんだね。
薄めないといけないってって知らなかったよ。
 ☆ぼけまる☆ 2020/06/10 19:43
私もそのまま使ってたσ^_^;
無水エタノールは濃度が濃くてアルコールが蒸発しちゃうらしい。
エタノール8:精製水2で薄めるみたい。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
無水エタノール、エタノール、消毒用エタノールの違いは?

それぞれ含有するエタノールの濃度が異なります。 
・無水エタノール・・・エタノール99.5vol%以上 
・エタノール・・・エタノール95.1~96.9vol% 
・消毒用エタノール・・エタノール76.9~81.4vol% エタノール濃度が80%前後のものが最も消毒効果が優れているので、消毒には消毒用エタノールが使用されます。清掃には無水エタノールが最も適したものになりますが、エタノール、消毒用エタノールでも十分汚れは落ちます。


https://woman.chintai/article/how-to/0347_ethanol/

今、調べてみたら本当に万能だわ!
冷蔵庫の掃除と化粧水にしか使ってなかった。

あと、ぴぃさんのところで写真アップするコメント読んでやってみた。
知らなかったよー(--;)
ぴぃずま 2020/06/11 15:50
うわうわうわ~、たくさん説明をありがとう!!
おかげでよくわかったよ(*^-゜)vThanks!
無水エタノール万能だね!
前からウチにあるのは「消毒用エタノールIP」ってやつだよ。
最近は全然ドラッグストアでは見かけない、超売り切れのやつ。
IPとIPじゃないやつって、添加物の問題で、IPの入った方が、酒税がかからないので安いって、テレビでやってて、消毒用に酒税も何もないだろう!って、思わず家族で突っ込んだよ(゜o゜)\(-_-)
お国はどこまで税金を取るんだって話だよね(怒)
ところで、wyqちゃん、元気?
日記の更新ないから心配。
忙しいのかな?
返事、無理しないでいいからね(^^)v
 ☆ぼけまる☆ 2020/06/11 20:59
相変わらずなんだけど、しばらく更新出来なくて怠け癖がついたみたい( ̄▽ ̄;)
せめて記録は毎日つけようとは思ってんだけどねー
無水エタノールは化粧水作りの為に買い始めたから、他のは目に入らなかった。同じ場所にあるんだろうねー
消毒用にIPだのって知らなかったよ。
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