終日雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年06月19日（金）

終日雨
< 曇り、夕方から小雨 　｜　終日夏晴れ >
通常出社
樹くんは在宅勤務だが、午後はレンタルスペースで仕事(6時間で5千円くらい！)
朝強い雨で、ムーバス(のんびり歩いてたら、ギリギリに)
電車は元通り
溜池山王へ直行
午前中、松井くんとWork Lounge で打ち合わせ
昼は、久々に杉江ち響の座敷で
午後、日本内部監査協会の総会出席@木場研修センター
そのまま直帰とし、渋谷クロスタワーのスタバへ
不動産一般分科会の案内メール発信など
帰宅
お母さん、ずっと不機嫌
残り物で夕食
樹くんにアパート借りて1人暮らしして貰うこととして、樹くんがメガロスから帰ってから、その事を相談
一旦、落ち着く
【記録グラフ】
万歩計
11073歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、お惣菜ランチ（1人前） --- kcal
19時
夜、家で残り物（1人前） --- kcal
  0 kcal
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