初めての・・・【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月12日(日)

初めての・・・

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昨日、次男が初めて友達の結婚式に出席しました。
まだ礼服を持っていなかったので、招待状をもらってから
急いで買いに行きましたねー  靴も買って・・・

だいぶ緊張してましたねー(^o^) スマホで結婚式のマナー検索したりしてました。

終わって帰ってきてから終始緊張してたんでしょうね。
体中が痛いと言ってました(笑)
でもいい式だったようです。

これからそういう機会が増えて来るでしょうねー

それからやっと給付金が入金されました。
ちゃんとそれぞれの通帳に入金しときました。
息子たちにしてみればラッキーですね。全額もらえるんだから・・・
まだ学生の時とかだったら絶対全額渡してないと思う( ´艸`)
私はひそかに衣類乾燥除湿器狙ってます。

【記録グラフ】
体年齢
59
体年齢() のグラフ
筋肉量
40.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
8.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27.2
BMI() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1297kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
39.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
70.6kg
体重(kg) のグラフ
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