睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 7時間 dwn   29926.5時間   no title  
7月2日(木) 7時間 dwn   29933.5時間   no title  
7月3日(金) 7時間 dwn   29940.5時間   no title  
7月4日(土) 7時間 dwn   29947.5時間   no title  
7月5日(日) 8時間 up   29955.5時間   no title  
7月6日(月) 7時間 dwn   29962.5時間   no title  
7月7日(火) 7時間 dwn   29969.5時間   no title  
7月8日(水) 7時間 dwn   29976.5時間   no title  
7月9日(木) 7時間 dwn   29983.5時間   no title  
7月10日(金) 7時間 dwn   29990.5時間   no title  
7月11日(土) 7時間 dwn   29997.5時間   no title  
7月12日(日) 8時間 up   30005.5時間   初めての・・・  
7月13日(月) 7時間 dwn   30012.5時間   no title  
7月14日(火) 7時間 dwn   30019.5時間   no title  
7月15日(水) 7時間 dwn   30026.5時間   no title  
7月16日(木) 7時間 dwn   30033.5時間   no title  
7月17日(金) 7時間 dwn   30040.5時間   no title  
7月18日(土) 7時間 dwn   30047.5時間   no title  
7月19日(日) 8時間 up   30055.5時間   no title  
7月20日(月) 7時間 dwn   30062.5時間   初めての実印。  
7月21日(火) 7時間 dwn   30069.5時間   no title  
7月22日(水) 7時間 dwn   30076.5時間   no title  
7月23日(木) 7時間 dwn   30083.5時間   no title  
7月24日(金) 7時間 dwn   30090.5時間   no title  
7月25日(土) 7時間 dwn   30097.5時間   no title  
7月26日(日) 8時間 up   30105.5時間   no title  
7月27日(月)              
7月28日(火) 7時間 dwn   30112.5時間   no title  
7月29日(水) 7時間 dwn   30119.5時間   no title  
7月30日(木) 7時間 dwn   30126.5時間   no title  
7月31日(金) 7時間 dwn   30133.5時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 214時間 （先月：213時間）
平均数（今月） up 7.13時間 （先月：7.10時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 13.3% （先月：10%）
総合データ（～7月）
合計数 30,133.50時間
平均数 6.82時間
最高数 33.40時間（記録日：2010/05/17）
目標達成率 21.8%