雪掻き回避【pushucaさんの健康管理カラダカラノート】

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25年12月05日（金）

雪掻き回避
< 今季初雪掻き 　｜　霧の朝 >
本日の最高気温は14:40の3.1℃。
最低気温は7:37の-1.2℃。
気温が低かったのは、
早朝から夕方になる迄雪が降り続いたせいだが、
量が少なかったので
雪掻き回避でOK。
良かった。

【記録グラフ】
体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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