[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pushucaさんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

09月15日 ブログ更新 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(1) 続きを読む
04月29日 少し増えた 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
マフィン、スライスチーズ
牛乳
ゆで卵 ...
コメント(0) 続きを読む
02月14日 少し減った 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳
ゆで卵1/2 ...
コメント(0) 続きを読む
01月27日 少し増えた 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳
蒸し鶏、空芯菜、水菜、パプリカ ...
コメント(0) 続きを読む
12月11日 ほぼ横這い 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
パンズ、コロッケ
牛乳
チーズ、春菊、パプリカ、レタスのサラダ ...
コメント(0) 続きを読む
1