[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pushucaさんのトップページ>記録ノートを見る>[通常日記]に関する記録ノート

[通常日記]に関する記録ノート

09月15日　ブログ更新 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
動物食：牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(1)　続きを読む
04月29日　少し増えた 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
マフィン、スライスチーズ
牛乳
ゆで卵 ...
コメント(0)　続きを読む
02月14日　少し減った 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳
ゆで卵1/2 ...
コメント(0)　続きを読む
01月27日　少し増えた 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳
蒸し鶏、空芯菜、水菜、パプリカ ...
コメント(0)　続きを読む
12月11日　ほぼ横這い 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
スムージー
【昼ごはん】
パンズ、コロッケ
牛乳
チーズ、春菊、パプリカ、レタスのサラダ ...
コメント(0)　続きを読む
1