体脂肪率、体重、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!

トップ>メンバー検索>pushucaさんのトップページ
pushucaさんのプロフィール
自己紹介 減量しようとしている訳ではありません。今のままか、もう少し太った方が良いとも考えています。気になるのは最近の体脂肪率の増加。これは何とかしたいと思っています。
カラダカラは主に食餌のバランスをチェックするために用いるつもりでいます。その方が双極性障害の治療にもプラスになるように思えるからです。
食と自分を見つめ直すために動物食を書き出すことにしました。
twitterは
https://twitter.com/pushuca
Facebookは
https://www.facebook.com/ikeda.yutaka
です。
メールアドレスは
nqh14074@nifty.com
です。
InstagramのIDはふたつあり
ytkikedas

pushuca
です。
不定期ですがブログを書いています。
『夏の扉へ』
https://durchschreiten.blogspot.com/
 
記録ノート 09月 23日  少し増えた( 0) ( 2021/09/23 05:53)
  09月 22日  少し減った( 0) ( 2021/09/22 19:32)
  09月 21日  少し増えた( 0) ( 2021/09/21 20:19)
  09月 20日  少し増えた( 0) ( 2021/09/20 21:27)
  09月 19日  少し増えた( 0) ( 2021/09/19 22:44)
  09月 18日  少し減った( 0) ( 2021/09/18 19:52)
  09月 17日  少し増えた( 0) ( 2021/09/17 21:51)
  09月 16日  少し減った( 0) ( 2021/09/16 21:00)
  09月 15日  少し増えた( 0) ( 2021/09/15 20:16)
  09月 14日  少し減った( 0) ( 2021/09/14 19:01)
go全て見る
 
記録グラフ 体脂肪率
最新: 5.1%
体脂肪率のグラフ
体重
最新: 62.1kg
体重のグラフ
食事の記録
最新: 388kcal
食事の記録のグラフ
go全て見る
レシピ・
レビュー
09月23日   白菜と榎茸の煮浸し
go全て見る
 
 
最近の画像

go全て見る
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
MyLife 23...  Tokyo198
おはよー!  だんぶるどあ
3287日目(34...  hunkypunk...
24時間後に発熱  megulalal...
栞♪  ましゃもも
仲良し♪  mommomo
腹が痛い  nigoriike
25℃晴れ  muusan
少し増えた  pushuca
9月23日(木)  凡 ハヤト
仕事何をやれば?  常夏の国
未来への詩♪  ましゃもも
おやつミーティング  おじまる子
⛳岡部チサン  DIET80
ふっ  さのっちょ
食事  人類最強の請負人
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ