pushucaさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

07月11日 朝は涼しかった

  
本日の最高気温は14:39の32.8℃。
だが特筆すべきは最低気温。
4:45の22.0℃。
吹く風は涼しく、思わず窓を閉めた。
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07月10日 雨が降らない

  
気象庁からも激しい雨の警報が出されている。
だが、少なくともここは雨が降っていない。
何故だ！
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07月09日 梅雨前線復活

  
本日の最高気温は13:00の34.0℃。
天候は曇り後晴れ後曇り。
その丁度晴れの時に
通院、銀行、図書館と
外出が相次ぎ、 ...
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07月08日 猛暑日突入

  
本日の最高気温は13:31の35.1℃。
猛暑日に突入。
けれど気温の割に、暑さを感じなかった。
暑さに慣れて来たのだろうか？
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07月07日 蒸した

  
本日の最高気温は15:24の33.6℃。
蒸した。
午前中は曇り。
昼頃から晴れ、
気温と湿度が上昇した。
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07月06日 蝉の声？

  
本日の最高気温は12:30の32.8℃。
気温も思った程上がらず、
湿度も最高で53%と低かったので
比較的過ごし易かった。
だが、陽射しが強いのは参った。 ...
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07月05日 さほど暑くなかった

  
本日の最高気温は13:28の31.6℃。
さほど暑くはなく、扇風機で十分凌げる気温だった。
気象庁は29℃と予想し、日本気象協会は33℃と予想。
ほぼその中間なので、痛み分けというところか？
だが天候は日本気象協会が午後ずっと晴れと予報していたのだが、 ...
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07月04日 エアコンを点ける

  
本日の最高気温は13:43の34.3℃。
昨日より低いがお客さんが来ていたのでエアコンを使う。
設定気温は28℃と高め。
だが、湿気を取ってくれるだけでも大違いだった。
流石文明の利器。
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07月03日 猛暑日突入

  
本日の最高気温は13:25の35.0℃。
ギリギリだが猛暑日。
道理で暑かった訳だ。
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07月02日 30℃届いたんだ

  
正午頃通り雨が降る。
その為、湿度は高いが気温は低め。
アメダスを見て、30℃を超えた事に驚いた。
本日の最高気温は11:46の30.3℃。
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07月01日 暑さ疲れ

  
本日の最高気温は13:44の33.4℃。
気温はさほど高くはなかったのだが、
30℃以上の時間が長かった。
暑さでぐったりと疲れた。
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06月30日 風呂が気持ち良かった

  
本日の最高気温は13:28の34.2℃。
しかし湿度が最高で59%と低かったので、
風が爽やかだった。
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06月29日 ターフを付ける

  
本日の最高気温は13:30の33.0℃。
とにかく陽射しが強く、蒸し暑かった。
たまらず、ベランダにターフを付ける。
全く違う。
正解だった。
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06月28日 カラッとした暑さ

  
本日の最高気温は13:45の31.8℃。
高かったが湿度が最高で57%と低く、
カラッとした過ごし易い暑さだった。
少し救われた。
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06月27日 散髪した

  
髪も随分と長くなっていた。
この先、もっと暑くなりそうなので、
本日午前中に散髪に出掛けた。
気温はさほどではなかったが、
陽射しが強かった。 ...
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06月26日 雨、強く降る

  
11時頃から13時頃迄かなり強く雨が降る。
12時頃はとりわけ激しかった。
本日の最高気温は雨が降る前の10:13の30.3℃。
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06月25日 思いの外上がった

  
本日の最高気温は12:34の30.0℃。
意外にも真夏日に突入。
湿度も高く、80%を記録した。
天候は概ね曇り。
陽射しもなく、小雨もパラついたので ...
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06月24日 札幌に負けた

  
本日の最高気温は15:16の29.1℃。
どうしていつもあと一歩の気温なのだろうか？
アメダスを見ると札幌は30.2℃を記録している。
真夏日だ。
負けた…
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06月23日 気温と時間の関係

  
終日雨かと思った。
午前中に特に激しく降った。
それが影響しているのだと思うが、
気温と時間の関係が変だった。
本日の最高気温は何と1:09（夜中だ）の24.0℃。 ...
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06月22日 扇風機を出す

  
本日の最高気温は13:04の34.7℃。
猛暑日一歩手前だった。
室温も32.0℃まで上がった。
これも今季最高だった。
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06月21日 室温が30℃を超えた

  
本日の最高気温は15:42の34.1℃。
朝が暑かった。
最低気温は5:55の24.6℃。
危うく熱帯夜になるところだった。
そのせいか、室温が上がり、 ...
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06月20日 やはり厳しい

  
本日の最高気温は14:20の34.1℃。
昨日より高い。
やはり厳しい暑さだ。
朝、散歩に出掛けた時
朝日を浴びただけで灰になりそうだった。
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06月19日 慣れたのだろうか？

  
本日の最高気温は12:49の32.9℃。
昨日より若干低かった。
だが暑い事に変わりはない。
それでも、体調は昨日より遥かに良かった。
早くも暑さに慣れたのだろうか？
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06月18日 バテた

  
本日の最高気温は13:05の33.5℃。
午前中から30℃を突破していた。
流石にバテた。
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06月17日 真夏日突入

  
いくら慣れたと言っても
身体は覚えているものだ。
今日は真夏日に突入。
それが身体で分かった。
30℃という気温を身体は覚えていたのだ。 ...
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06月16日 真夏日に届かず

  
本日の最高気温は11:26の29.7℃。
天候は晴れ後曇り。
湿度は高かったが、気温はそれ程でもなかった。
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06月15日 蒸した

  
本日の最高気温は14:24の27.8℃。
気温も高かったが湿度が厳しかった。
85%に達したのだ。
やたらと蒸し暑い一日だった。
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06月14日 雨

  
朝の気温は高かったのだ。
最低気温は6:26の19.0℃。
だが、そこから気温が全くと言って良い程上がらなかった。
本日の最高気温は11:08の22.2℃。
午前中、雨は降ったり止んだり。 ...
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06月13日 蒸し暑かった

  
天候は終日曇り。
朝は肌寒さも感じる気温だった。
だが気温は次第に上昇し、
本日の最高気温は14:53の27.6℃。
ほぼ予想通りの気温だった。
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06月12日 Undercurrentを聴く

  
午前中買い物に出た時は陽射しが強く、
帽子が必要だったと後悔した程。
けれどその後はさほど気温が上がらず
本日の最高気温は14:11の23.1℃。
Bill Evans & Jim Hallの"Undercurrent"を ...
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