歩き再開【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>☆ぼけまる☆さんのトップページ>記録ノートを見る>歩き再開
20年07月14日（火）

歩き再開
< 気温が低い 　｜　セキュリティソフト... >
歩き再開 画像1 歩き再開 画像2
股関節がだいぶ良くなったので、歩いてみた。
階段の上りがまだ痛む。

画像①
200円也〜

画像②
曲がってきた(--;)

【記録グラフ】
スクワットマジック
18分
スクワットマジック（分） のグラフ
 		痛みレベル（5段階）
2.5
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
90分
自主トレ（分） のグラフ
歩行時間
43分
歩行時間（分） のグラフ
 		万歩計
3954歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
52.9kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE