しっとり長雨、午後から曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月18日（土）

しっとり長雨、午後から曇り
< 終日雨 　｜　終日曇り時々晴れ >
朝から雨
風呂掃除
朝食後、樹くんは彼女の病院に同行で、お出かけ
ネットで改めて家探し
お母さんと、画面見ながら絞り込み、各不動産屋に連絡して、7/24〜7/26の予定を決めていく
午後、雨が上がったので、荷物を整理して、車で小柳町へ持って行く
途中ジャスマンでケーキ買って、荷物運び込んだ後におやつ
帰りにオートバックスに立ち寄って、ドラレコ見る
コーナン立ち寄り
でんきちでプリンタインク買う
マックで勉強(結構混んでいたので、マックオーダーを初めてトライ、テーブルまで運んでくれて、これは楽！)
帰りにFMキャベツ買って、すき家の牛丼買って帰る
家で夕食
樹くん、遅くに帰宅
【記録グラフ】
万歩計
6328歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、バームクーヘン（1人前） --- kcal
15時
昼、バナナロール（1人前） --- kcal
21時
夜、ニンニクの芽牛丼（1人前） --- kcal
  0 kcal
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