no title【ケロシンさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月11日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング
6km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
860kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
86.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ごはん（1人前） 235 kcal
グルメシティ おくらのおひたし（小）（1人前） 26.6 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（1人前） 29.2 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
18時
やきそばパン（1人前） 423 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  860 kcal
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