夜風が心地良い【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月19日（水）

夜風が心地良い
< no title 　｜　ダンナ、部屋引き払... >
深夜2時

熱帯夜ではあるんですけどね(笑)

昼間とは10℃くらい差があって
適度に風もあって
虫の声も聴こえる

こんな夜が続いてくれたら
体も気持ちも、ちょっとホッとする


朝は相変わらず
あっという間に30℃超え
セミの声がいっそう暑さを感じさせる


今日は(も？)予想最高気温39℃です(~_~;)
【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.85kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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