終日晴れて、暑い一日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年10月28日（水）

終日晴れて、暑い一日
< 終日晴れて、穏やか... 　｜　終日晴天 >
朝、風呂掃除、新聞読み、朝食後、出勤
CP2の教室がビニール間仕切りのある214から、一般の415に変更となり、間仕切りを移動して、グループディスカッションに備えて部屋をセットアップ
2限はCP2の後半グループディスカッション（対面-a班とb班）
昼はポテトの残りを食べ、直ぐにCPBへ
山田先生の「夢の食べ方」講義
講義内容はイマイチの感じだったが、その中でグループディスカッションをやり、サポート
授業後、CP2のグループディスカッション評価票記入、他の先生に配布
帰宅
家で夕食
風呂入って寝る
【記録グラフ】
万歩計
6714歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝、菓子パン（1人前） --- kcal
13時
昼、ポテトスナック（1人前） --- kcal
20時
夜、家で焼きサーモン（1人前） --- kcal
  0 kcal
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