終日晴天【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月26日（木）

終日晴天
< 晴れ時々曇り 　｜　終日晴天で、穏やか... >
朝、燃えるゴミ出し
風呂掃除・新聞読み
朝食後、出勤
前日のCP2集団面接演習の評価シート記入
CPBの出席レポートまとめ
午後、IEEE・電子情報通信学会四国支部講演会（Webex）
CP2とCPBの出席レポート評価
早めに退勤し、帰宅
お母さんを乗せて夕食を食べに夜須の中華「福将」へ（貸し切りだったが、二人だったので入れてくれた）
帰宅
風呂入って寝る

【記録グラフ】
万歩計
4054歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
13時
昼、カボチャと栗のスープ（1人前） --- kcal
19時
夜、青椒肉絲定食（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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