no title【たこきゅうぴいさんの健康管理カラダカラノート】

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21年01月03日（日）

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昨日は近所の神社にお参り

今日はケンタのチキンたべた

一日中食べてる

1,800kカロリー駄目じゃん

間食やめてみたい

【記録グラフ】
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2021/01/03 18:57 
あけましておめでとうございます♪

寒川さんから｢大祓｣と新年のお札が郵送されてきました。
始めて、お参りに来れない方のためにと、祈願の案内が同封されていました。
ここにもコロナの影響が、、、

カロリー計算でコントロールですか？
私は食べすぎて、記録するのも面倒になりサボってます^^;。
 たこきゅうぴい 2021/01/04 09:25 
毎食カロリー計算してます
この三が日で体重もうなぎのぼり

駄目駄目
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