自転車で往復20キロだけの運動なし【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月27日(土)

自転車で往復20キロだけの運動なし

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自転車はこいでるので運動まったくなしではないが。

朝は体重このところの最低を記録!!わーい


【記録グラフ】
ジムトレーニング
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