休日【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月20日（土）

休日
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【記録グラフ】
〇ウォーキングマシーン！
30分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
 		〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
 		歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
夜の裸で総重量
61.2kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		 
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