リスタートさぼる【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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21年03月24日（水）

リスタートさぼる
< 母に会えた 　｜　今日はペン習字 >
11：20就寝、12：54、3：00、4：00、5：00と何度も目が覚めた、ホットフラッシュが不快！
シフォンが起こしに来たのが5：30、5：45起床、昨夜はサプリ飲み忘れたのに気付いたけど、面倒だからそのまま寝た。やっぱり飲んだ方がいいんだな。太陽礼拝3回と呼吸法、昨日のヨガの腹筋が響いてる。
今日はお仕事、リスタートの時間は取れずで、出勤、いいお天気で気持ちいい。最近とみにリスタートが失速してるのが気にはなるが・・・。
会社で社長たちがいなかったので、楽しくお仕事できた、残りの仕事も来週一日あれば片付くだろうから、今週も一度出勤でいいや。
お弁当を買って帰って、本屋さんブラブラして帰る、駅からの帰り道スロープを桜を愛でながら上がった、まだ6分咲きくらいかな、週末が見ごろかな。
旦那が帰る前にリスタートと思ったけど‥‥（笑）

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