no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
日清 ソース焼きそば（1人前） 501 kcal
20時
なめこととうふのみそ汁（2人前） 123 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
ご飯 中（1.7人前） 400 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
チキン（1人前） 368 kcal
21時
カステラ（1人前） 160 kcal
  1820 kcal
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