ゲリラ豪雨【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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21年06月26日（土）

ゲリラ豪雨
< 映画鑑賞２ 　｜　非番 >
久しぶりの出勤　職場まであと１５分というところでゲリラ豪雨に遭遇
カッパ着てなくてびしょ濡れ　

【記録グラフ】
階段昇り　何階分
15階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		歩＆走
30分
歩＆走（分） のグラフ
 		バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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