泣き笑い【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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21年07月22日(木)

泣き笑い

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[一流選手達が褒めちぎり ファンになる スーパースター大谷]
これを検索してyou tube で見てたら涙が出そうになるくらい嬉しかった。
https://www.youtube.com/watch?v=wTpqV3b8yfk







http://www.youtube.com/watch?v=Dt8JcQutxWA


こっちは相変わらず可愛いし 笑ってしまう。
http://www.youtube.com/watch?v=wDB2K_8Vz8k

【記録グラフ】
階段昇り 何階分
5階
階段昇り 何階分(階) のグラフ
〇ウォーキングマシーン!
35分
〇ウォーキングマシーン!(分) のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操(回) のグラフ
歩&走
35分
歩&走(分) のグラフ
夜の裸で総重量
59.4kg
夜の裸で総重量(kg) のグラフ
バイク運転
40km
バイク運転(km) のグラフ
筋トレ
5分
筋トレ(分) のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
   
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