2次ダイエット　1671日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Wallaceさんのトップページ>記録ノートを見る>2次ダイエット　1671日目
21年09月07日（火）

2次ダイエット　1671日目
< 2次ダイエット　1... 　｜　2次ダイエット　1... >


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重推移
-8.5kg
体重推移（kg） のグラフ
 		万歩計
10989歩
万歩計（歩） のグラフ
サイクリング
0分
サイクリング（分） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サラダチキンスティック（2人前） 146 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
サラダチキンスティック（1人前） 73 kcal
ビーフン（0.4人前） 186 kcal
17時
オーツ麦で元気（2人前） 152 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
サラダチキンスティック（1人前） 73 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
蒸し鶏のバンバンジー（0.5人前） 210 kcal
  1477 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE