終日快晴で、穏やかな1日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月10日(金)

終日快晴で、穏やかな1日

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樹くんとまぁちゃんの高知旅 2日目
朝風呂に樹くんとゆっくり入る
ホテルのレストランで朝食
チェックアウト
足摺岬へ
岬や白洞門を巡って、足湯に
お母さんとまぁちゃんを足湯に残して、樹くんと車を取りに行く
車で青の洞門に移動
狭い漁港の道を抜けて、漁港にある洞門へ
大して青く無い
そのまま四万十市へ向かうが、途中の山道でまぁちゃんが車酔い
すぐ近くのレストラン「カフェダイニング ルーチェ」に入って、お昼食べながら休憩(前園も来たお店で、写真あり)
まぁちゃん復活で、四万十川へ
あまり北上すると時間無いので、手前の佐田沈下橋に行く
川の西側を通ったら、道が狭くて、お母さんが「いつもの東側を通った方が、道が良くて川がよく見えたのでは」とぶつぶつ
橋や周辺道路を工事していて、ギリギリ渡れたが、その後は通行止め
パチリして、四万十の物産館へ
そのまま高知市内へ移動
漁まへ行って、夕食・・・まぁちゃんも大満足
高知城の近くのセブンイレブン横のパーキングに駐車して、NAKED FLOWERS 高知城 - 高知城 光のイベントに
夜景がきれいで、VRなども面白い
大満足して車で三翠園へ行って、チェックイン
新館で、新しい和室の香りがして、気持ち良い
樹くんと温泉へ
じっくり樹くんとお話して、温まって、寝る





【記録グラフ】
万歩計
14044歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
66.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル和朝食(1人前) --- kcal
14時
昼、日替わりランチ(1人前) --- kcal
18時
夜、真鯛のたたきと長太郎釜飯(1人前) --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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