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22年02月15日（火）
終日晴れだが、朝晩はめっちゃ冷える |
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< 曇り時々晴れ
｜ 終日晴れて、朝晩は... >
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風呂掃除、新聞読み
朝食後、香美に出勤
1ICの出欠表作成、チェックして入力
最終評価作成、チェックして入力
イーロジットセミナー出席、アンケート回答
オフィスでランチ
入学前教育の案内を林良平先生から頼まれて作ることに
前年のものをベースにドラフトして送付
CP2成績会議＋教育講師連絡会
下校
一旦帰宅して、お母さんを乗せて、丸源で夕食（年始に買った福袋のクーポンを使い切る！）
マルナカで買い物して帰宅
お風呂に入る
女子フィギュアスケートショートを観戦
ドーピング疑惑のワリエワは、見事な演技（手の動きとジャンプ後の足を上げたポーズが美しい！）
アンナ・シェルバコワも可愛かったが、演技はワリエワの方が上で、2位
トゥルソワは見れなかったが、こけたみたいで4位
見終わって、すぐに寝る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 朝、シリアル（1人前） |
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| 12時 |
| 昼、味噌きゅうり（1人前） |
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kcal |
| 19時 |
| 夜、チャーハンと唐揚げ（1人前） |
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kcal |
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0 |
kcal |
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 食事レポートを見る |
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