終日晴れて、朝晩は冷えるが、日中は暖かい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月16日（水）

終日晴れて、朝晩は冷えるが、日中は暖かい
< 終日晴れだが、朝晩... 　｜　終日晴れ、朝晩はか... >
風呂掃除、新聞読み
朝食後に香美キャンパスに出勤
9時から1年生有志によるグループディスカッション自主練
学群会議の資料として、入学前教育の案内（ガイドライン付き）を作成しなおし、先生方に送付
オフィスでランチ
1IC評価最終確認し、提出
入学前教育の案内を再修正し、北岡さんに送付
教授会・教職員懇談会（学群長が代わること、初めて知る・・・目の前に林先生がいたので、ご挨拶）
QualtricsとのZoom会議
CP2最終評価確認
下校、まっすぐ帰宅
家で夕食
3月の宿でダブっているところをキャンセルなど
お風呂に入って、寝る
【記録グラフ】
万歩計
9656歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、シリアル（1人前） --- kcal
12時
昼、味噌キュウリ（1人前） --- kcal
19時
夜、家でキムチ鍋（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
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