朝は少し曇りがちながら、徐々に晴れてくる、穏やか、夜は雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月13日（日）

朝は少し曇りがちながら、徐々に晴れてくる、穏やか、夜は雨
< 終日晴天で、暖かい... 　｜　明け方まで雨、朝ま... >
樹くん＆まぁちゃん結婚式後1週間
朝温泉でまったり（結構混んでいて、サウナは入らず）
ホテルのレストランで朝食
レイトチェックアウトが12時までできて、駐車場は24時間同じ料金（800円）とのことで、どうしようかと思ったが、取り敢えずチェックアウトして、荷物を車に乗せて、駐車場に置きっ放しで松山城へ
ロープウェイ乗り場までテロテロと歩いて行く
ロープウェイのチケットを買ったが、リフトもあることに気付いて、リフトで登る
途中、河津桜がきれい
途中までリフトで登り、そこから徒歩で天守閣へ
なかなか立派なお城で、入り口で御城印を買って、天守閣を登る・・・良い眺め
天守閣下のお店でいよかん生ジュースを頼んだら、630円もしてびっくり・・・でも美味しかった！
またリフトで降りて、テロテロ駐車場まで歩いて、雨が降る前に高知に戻る
一旦帰宅、荷物を揚げる（今回は11往復で、大したことない）
少し片付けて、夕食を食べに得得へ
マルナカで買い物して、帰宅
お風呂に入って、疲れ切って寝る
暖かいので、帽子も靴下も不要
やれやれ、長いお休みが終わった。。。
【記録グラフ】
万歩計
11881歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
12時
昼、いよかん生ジュース（1人前） --- kcal
18時
夜、中華鶏唐揚げ定食（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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