no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年04月21日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2371kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ライスカレー（1人前） 601 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
参考用：カロリー表より算出 大福（1人前） 145 kcal
ラーメン（1人前） 432 kcal
ご飯２００（0.7人前） 235 kcal
タカラ 春巻き（1人前） 116 kcal
味噌汁（1人前） 46.2 kcal
ニッスイ シュウマイ（4人前） 188 kcal
ご飯２００（1人前） 336 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
きんぴら（1人前） 56 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
  2371 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE