no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年04月22日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.8%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2727kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯２００（0.6人前） 202 kcal
豆腐（1人前） 168 kcal
月桂冠 プチムーン 和する月 [ビン] 135ml（1人前） 128 kcal
とうふとワカメの味噌汁（2人前） 102 kcal
ケンタッキーフライドチキン レッドホットチキン（1.5人前） 371 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
ナビスコ リッツ（0.5人前） 114 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
とり天（1人前） 420 kcal
タカラ 味噌汁（1人前） 20 kcal
ヨーグルト（1人前） 90.2 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
シュウマイ（5人前） 323 kcal
  2727 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE