no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
22年11月07日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1462kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯２００（1人前） 336 kcal
肉豆腐（1人前） 236 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
きつねうどん（1人前） 310 kcal
ご飯２００（0.8人前） 269 kcal
ほっともっと マカロニサラダ（1人前） 75.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
チキン南蛮（0.7人前） 276 kcal
  2061 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE