換気扇スイッチ交換【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月11日（木）

換気扇スイッチ交換
< 健康診断 　｜　no title >
以前お義母さんの家の換気扇のスイッチが壊れた時　間違えて照明用のスイッチを
付けてしまい　それを換気扇用のスイッチと交換しました。　

【記録グラフ】
膝の筋肉強化運動
30回
膝の筋肉強化運動（回） のグラフ
 		階段昇り　何階分
15階
階段昇り　何階分（階） のグラフ
 		〇ウォーキングマシーン！
30分
〇ウォーキングマシーン！（分） のグラフ
〇ラジオ体操
1回
〇ラジオ体操（回） のグラフ
 		歩＆走
40分
歩＆走（分） のグラフ
 		夜の裸で総重量
62.4kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
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