ハムエッグ【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月19日(木)

ハムエッグ

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こりゃ痩せるわ(笑)













久々にウォーキング
そうなのよ
動けば晴れ晴れなのはわかってる
コレが毎日となると重いのさ

鰹節だよ人生は【noraneko8390】










【記録グラフ】
体内年齢
49
体内年齢() のグラフ
筋肉量
37.8kg
筋肉量(kg) のグラフ
体脂肪率
33.9%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
ぴぃずま 2023/10/19 09:02
水面と空と飛行機雲と。
なんて美しい風景なの!
地上の楽園を歩いてきたのね\(^o^)/

と。
赤い実は何の実?
これも保存調理しないといけない実?

と。
マダガスカルの位置、調べちゃったよ(笑)
 みど☆り 2023/10/20 07:38
赤い実はグミ 小さい頃は木からもいで食べたのにね
色付くまで存在すら気が付かなかったわん
ニュージーランドの位置も微妙ですが(笑)

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