no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月29日（月）

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【記録グラフ】
睡眠スコア
78点
睡眠スコア（点） のグラフ
 		レム睡眠
116分
レム睡眠（分） のグラフ
 		深い睡眠
95分
深い睡眠（分） のグラフ
階段のぼり
10階
階段のぼり（階） のグラフ
 		サイドレイズ
80回
サイドレイズ（回） のグラフ
 		ハンドグリップ
80回
ハンドグリップ（回） のグラフ
チェストプレス
60回
チェストプレス（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
80回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		睡眠時間
6.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9932歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
150回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
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