no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月15日（月）

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【記録グラフ】
体水分率
57.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21
BMI（） のグラフ
 		万歩計
250歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1501kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2088kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
うな重（1人前） 725 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
チキンライス（1人前） 821 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シャトレーゼ どら焼き（1人前） 222 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 106 kcal
森永 ビスケット（2人前） 96 kcal
  2088 kcal
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