no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月14日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
58.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		万歩計
250歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1518kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
王将 餃子（15人前） 533 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
サントリー －196℃ プレミアムレモン [カン] 350ml（1人前） 210 kcal
カレーうどん（2人前） 684 kcal
業務スーパー ココアピーナッツ（0.5人前） 263 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シャトレーゼ どら焼き（1人前） 222 kcal
  2254 kcal
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