no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
25年03月21日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
57.1%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
51.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
11600歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1464kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2539kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ご飯３５０（1人前） 588 kcal
幸楽苑 幸楽苑（1.4人前） 255 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 19.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
ご飯２００（0.9人前） 302 kcal
ナポリタン（1人前） 466 kcal
豆腐（0.2人前） 33.6 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 262 kcal
ご飯２５０（1人前） 336 kcal
肉味噌（1人前） 138 kcal
  2539 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE