no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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26年03月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1817kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
クノール カップスープ　コーンクリーム（1人前） 87 kcal
16時
サントリー グレープフルーツ（0.7人前） 133 kcal
17時
明治 ミルク　チョコレート（1.2人前） 161 kcal
20時
吉野家 玉子（2人前） 194 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
ご飯 大（1.2人前） 504 kcal
キャベツのマヨネーズサラダ（1.5人前） 241 kcal
21時
ブルボン ラングドシャ（2.5人前） 250 kcal
22時
明治 ミルク　チョコレート（1人前） 134 kcal
  1817 kcal
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