no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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26年03月27日(金)

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昨日は車庫証明申請の委任状に必要な印鑑証明&実印をクルマ屋へ持って行った。
クルマの納期を聞いたがまだ分からないと言う。
メーカーからの納期は出ている筈だが、たぶん自社工場での日程をまだ組んでないんだろう(ー。ー)フゥ
自社工場では、ドラレコやバックカメラ取付、車体コーティングに今回はシンクロ・ウエザータイヤへの交換も有るはず。



浄化槽の蓋を外してサビ落としをやったが、蓋も受け側も大きい塊がボロボロと剥がれるほど酷い状態 (ーー゛)
既に手を掛けられる様な段階ではないので、ダメになるまで使い続けるしかない ╯-╰)/
しかし蓋の収まりがイマイチでガタツキが有るので、今日はもう一度悪あがきをしてみるつもり。


朝ドラ最終回、たぶん評価が分かれると思う。
ヒロイン役は凄く演技の上手い女優さんなのは間違いないだろう。上手さが分かるだけに、逆に白々しいと言うか、自然に見えなくて鼻につくような所も多々あった(ー。ー)フゥ
それは脚本のせいかもしれない。ワタシ的にはこの(日常の些細な事を盛り込み過ぎたような)脚本は合わなかったと言うだけの事。
でもおサワや錦織さんは非常に良かった。




彩の国に入った!!\(^o^)/













【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2575kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
8.1
EX値() のグラフ
股関節運動
50回
股関節運動(回) のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット(回) のグラフ
かかと上げ
50回
かかと上げ(回) のグラフ
休肝日
5回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
13555歩
万歩計(歩) のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋(回) のグラフ
最高血圧
119mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2026/03/27 17:22
彩の国へようこそ!!\(^o^)/

朝ドラ、確かにおトキさん、表現が独特過ぎでしたよね。
鼻につく、確かに、ね、わかる。
うちの主人は、司之介が二度目の相場に手を出した頃から観るのをやめてしまいました。
今回の朝ドラ、私にとっては、ヘブンさんの英語がめちゃくちゃ勉強になりました。
ばけばけロス イコール ヘブンさんロス、かな〜。
彼の演技は素晴らしかった!
それと、お母さんフミさんのしっかりとしていて、けどものすごく優しい役柄。
不思議な世界観を作り出してくれた皆さんに拍手(^^)パチパチ


 taka_ 2026/03/27 19:08
ネットには、世界に怪談を紹介した偉大な作家なのに、怪談は最後に少し扱っただけだと憤慨されていた方も居ました。
相場事件もそうですが、焼き網紛失事件など、本筋に無関係な物事が多すぎて・・・笑いを取りたかったのか(゚_゚i)ハテ?

ぴぃさん流石ですね(^o^) ワタシはネイティブの人たちの会話は全く聞き取れなかったです ╯-╰)/
たまに中国語では聞き覚えのある単語が耳に入るのですが、最近はその漢字を思い出せないことが多いです。
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