no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
26年04月18日（土）

no title
< no title 　｜　no title >
no title 画像1
昨日は庭の草むしり１時間。
蝋梅に追肥をしているので、その根元周辺の草が多かったような気がする。
蝋梅は単独では見栄えが貧相に思えて、意識的にひこばえ２本を黙認し、かなり大きく育ってきている。
しかし草むしりしていたら、新たに小さいひこばえを見つけてそれは除去した。
因みに写真は今朝のハナミズキ！！



お昼過ぎにスマホに着信の記録が有った。普段は非通知設定なのだが、今回は番号が表示され・・・末尾が0110　
・・・(°_°) え、警察？？？
ネットで調べると地元の警察署の代表番号だった。

しかしうっかりとこの番号に返信すると、まんまと詐欺に引っ掛かるのではないだろうか？
それっきりなので放っておくことにする。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
3040kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
14.5
EX値（） のグラフ
 		股関節運動
50回
股関節運動（回） のグラフ
スロースクワット
50回
スロースクワット（回） のグラフ
 		かかと上げ
50回
かかと上げ（回） のグラフ
 		休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
万歩計
17604歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
50回
足上げ腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
62
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ぴぃずま 2026/04/19 13:51 
ハナミズキ、アッパレ！
嬉しいですね〜＼(^o^)／
前にテレビでもやってました。警察の番号、偽装出来ちゃうっていうのが怖いですよね。
かけ直さなくて正解(^^)v
本当に用があれば、またかけてくるなり、なんなりするでしょうから。
まったく何を信じて良いのやら、の世の中ですね( ´△｀)
 taka_ 2026/04/19 15:24 
タイミングよく３割引きで買えたし、初年度から楽しませてくれて大満足です(^ー^* )
詐欺は慌てないことが一番大事で、最初のタイミングで騙されようにしないとダメですね。
今回は良い教訓でした。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE