no title【JimTさんの健康管理カラダカラノート】

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26年05月18日(月)

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【今日のできごと】 昨日薄い寝間着で寝たせいか、便失禁は昨日より多く、布団までしみていた。正子が手早く洗って干してくれた。シーツと寝間着・下着はざっと洗ってくれた。
シーツと寝間着は洗濯機で仁が洗い、下着も漂白して洗濯して干した。昼頃、ニトリの配送(センターテーブル)が来た。
右足のかかとのやや外側が痛かったので、正しいバックスイングではどこに荷重されるのが良いかGeminiに聞いたら、右足かかとの内側に荷重するのが良いとのことだった。これで少し素振りをしてみた。
夕方までには、洗濯物はだいぶ乾き、夜までには布団も乾いた。

【今日の感想】

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