～あきもっちゃんさんの記録ノート

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あきもっちゃんさんの2007年04月の記録ノート

no title

 04月30日（月）
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no title

 04月29日（日）
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お酒のせいかな？

 04月28日（土）
お客さんと飲みにい行ったからか・・・
体脂肪率高いな～・・・
腹筋がんばろうっと！
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変化なし・・・

 04月27日（金）
今日もあまり変化なし・・・
自転車乗った時間が短かったか、それほど動いていなかったからか・・・
ご飯はたくさん食べても運動しなきゃね。
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おっ、ちょっと下がった（体脂肪率）

 04月26日（木）
晩御飯を少し少なめにしたからか、ちょっとよくなってる～！
腹筋がんばろうっと。
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今日からスタート！

 04月25日（水）
今日からカラダカラノートスタート！
いつまで続くかな～・・・
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