おっ、ちょっと下がった（体脂肪率）【あきもっちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

おっ、ちょっと下がった（体脂肪率）
< 今日からスタート！ 　｜　変化なし・・・ >
晩御飯を少し少なめにしたからか、ちょっとよくなってる～！
腹筋がんばろうっと。

【記録グラフ】
体年齢
33
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1519kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.2%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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