～inoinoinoさんの記録ノート

inoinoinoさん

inoinoinoさんの2007年04月の記録ノート

no title	04月28日（土）

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no title	04月27日（金）

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no title	04月26日（木）

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no title	04月25日（水）

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順調！	04月24日（火）
順調な滑り出しです。晩酌とカルパスをやめ、さらに腹筋をやっています。開始から1週間程度で、約２ｋｇ痩せました。何年もかけて育てたおなかの脂肪も雪解けのようにゆっくりとなくなっていくのでしょうか。
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no title	04月23日（月）

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1日坊主	04月20日（金）
やっぱり続かない。早速、挫けてしまいました。会社帰りに飲みに行き暴飲暴食です。焼酎より、ビールの方がカロリー低いと助言を受けたのですが、みんなが焼酎飲み出すとつられて焼酎三昧です。
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半身浴で我慢！	04月19日（木）
昨日の夕飯は晩酌を抜き、阪神族を行い。かるく腹筋を行った。いつまでつづくやら・・・
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太ってました	04月18日（水）
久しぶりに体重計に乗ったら、あら大変！太ってました（笑）
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