「通常日記」「脳トレ記録」「追跡記憶ゲーム」「食事の記録」 ～hittomanさんの記録ノート

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hittomanさんの2008年01月の記録ノート

雨降り

 01月30日（水）
【今日のできごと】
　久しぶりに雨が降る。
【今日の感想】
　夕方頃から、雨が降り出す。雪じゃなく雨が。
　明日まで降っていたら、だいぶ雪も溶け出すように思う。
　 ...
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老化

 01月28日（月）
【今日のできごと】
雪で転倒　打撲
【今日の感想】
朝方出勤前に、車のエンジンをかけて野鳥の餌場を観察
家へもどろる際雪で滑って転倒。
思わず左手をついたが、カラダを支えることが出来ず ...
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除雪作業

 01月26日（土）
【今日のできごと】
早朝、除雪車の置き土産（雪の塊）を寄せる。ついでに昨夜降った分を処理する。
除雪後、すぐに5センチくらい降ってしまう。これでもまだ、少ないように思う。
強風で破損していた、UHFのアンテナを修理する。

晩飯のあとに、久しぶりにビールを飲む。 ...
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体調が変

 01月22日（火）
先月から、今月にかけて体調が変である。
帯状疱疹になったり、今週は突発性難聴になってしまう。

疲れだろうか、抵抗力がなくなったのか
変だ。　
...
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除雪

 01月16日（水）
今朝は、少しだけ雪が降っていたので（10センチ）
除雪作業をする。

田舎のうちなので、玄関から門まで20メートル位あり
作業が終わる頃にはうっすらと汗をかく。
まだ本格的な雪ではないので、 ...
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久しぶりのウォーキング

 01月14日（月）
久しぶりにウォーキングで汗をかく。

今日は朝から晴れていたので国旗を出す。
今日の天気だったら、晴れ着もいいだろうなぁと思う。

こちらの田舎では、夏の成人式が多く、 ...
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no title

 01月12日（土）
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ウォーキング再開

 01月08日（火）
昨年12月4日以降、休んでいたウォーキングを再開する。
久しぶりなので、30分だけにする。
ストレッチを20分念入りにする。
一ヶ月も休むと、体は元通り硬くなっている。

また一年間、気負わずゆっくりとやっていきたい。 ...
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新年体重測定

 01月05日（土）
正月休もあと一日になってしまう。
若い頃は、４日間の正月休でも長く感じていたが
最近では９日間の休みでもでも決して長く感じていない。
歳をとったんだなと、感じてしまう。

元旦の初詣、ホテルでの新春ランチバイキング。 ...
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