「通常日記」「運動の記録」「undefined」「レシピの記録」 ～オテポンさんの記録ノート

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オテポンさんの2008年01月の記録ノート

１日３０分を続けなさい

 01月31日（木）
本気で何かをやろうと思えば、それを徹底的にやること。
そのためには何かを犠牲にすることもある。
英語は一日2ｈ、週末5ｈで年間約1,040ｈは必要らしい。
だいぶ足りない。。。
取敢えずTVとネットサーフィンの時間を減らそう。
...
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残業

 01月30日（水）
今日は終電駆け込み乗車。疲れたから晩飯抜きで寝た。

運動：8ｋｍ
英語：NHKヒアリング
中国語：NHKヒアリング
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反省

 01月29日（火）
【今日のできごと】
懇談会

【今日の感想】
うな善で開催。また飲みすぎて、東山公園まで乗り過ごした。
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フットサル

 01月27日（日）
【今日のできごと】
今年初のフットサル。
【今日の感想】
体が動かない。早めにいってアップ必要。
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近所を散歩

 01月26日（土）
【今日のできごと】
近所を散策。
【今日の感想】
名古屋大仏は青銅というより緑色。なかなか立派だが、周りが整備されていないのが残念。
本山に美味しそうなパティスリーを発見。今度ランチしよう。
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今日から頑張るぞ！

 01月25日（金）
【今日のできごと】
特になし。
【今日の感想】
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