「食事の記録」「日記」「食事記録」「通常日記」 ～ころころコミックさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>ころころコミックさんのトップページ>記録ノートを見る

ころころコミックさんの2008年01月の記録ノート

no title

 01月31日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月30日（水）
コメント(0)　 続きを読む

薄毛路線

 01月29日（火）
最近、かなり髪の毛が薄く細くなってきた。

視力が悪いくせに、裸眼を通しているので

時々、眼鏡をかけて鏡を見ると、顎が落ちたまま戻らない。
...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 01月25日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月24日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月23日（水）
コメント(0)　 続きを読む

強運なからだPart2

 01月21日（月）
やっぱりサラサラ血液かぁ～
先日から読みたかった「強運なからだを作る生き方」
をやっと読んだ。

やっぱり血液がサラサラであることはすべての健康につながるっちゅわけや。
そんでもって、健康であることがすべてのやる気につながるっちゅうことや。 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月20日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月19日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月18日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月17日（木）
食前水
【朝食】　豆乳

【昼食】　メロンパン
　　　　　サラダバー
...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月16日（水）
コメント(0)　 続きを読む

そう、終わった。

 01月15日（火）
食前水　200ml
【朝食】玄米ご飯
　　　　味噌汁（なめこ＆ねぎ）
　　　　ほうれん草お浸し（すりゴマ）
　　　　豆乳オーレ
...
コメント(0)　 続きを読む

半径1メートル

 01月14日（月）
　食前水　200ml
　食前フルーツ　バナナ
【朝食】　　玄米ご飯と納豆
　　　　　　豚汁（モツ煮こみの残りを使って）

【昼食】　　ピザトースト（トマト＆フルーツ） ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 01月13日（日）
コメント(2)　 続きを読む

「強運なからだをつくる生き方」？

 01月12日（土）
　
　随分前から、夫に記録ノートを勧められていたけど、腰が重かった　んだよね～

　しか～し！「みてくれ」の問題だけではなく、やる気を失くす体力　に危機を感じていたこの頃、ある本のタイトルに目を引かれたんで　す。

　　　「強運なからだをつくる生き方」･･･鍵は赤血球らしい。 ...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 01月06日（日）
コメント(0)　 続きを読む