「食事の記録」「運動の記録」 ～肉太郎さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>肉太郎さんのトップページ>記録ノートを見る

肉太郎さんの2008年06月の記録ノート

12日は

 06月14日（土）
ちょっと増えてました。
運動は一時間しました。
サーキット２周とランニングマシン。

マシンの負荷も設定しました。
一週間３回を徹底したいです ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 06月11日（水）
【今日やった運動】
I applyed for sports jim today.

【運動した時間】
I did my training proglam for 30minutes.
...
コメント(0)　 続きを読む