「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート
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浜ジョーさんの2008年07月の記録ノート
冷めた・・・♪
07月31日(木)
昨晩、WBC世界タイトルマッチ! ありましたね!
WBC王者の内藤大助選手とWBC13位の清水智信選手!
ず~っと、清水選手が優先でした。がっ・・・!
内藤選手がが10ラウンドで57秒でKO! o(^_^)○ パンチ!
3度目の防衛に成功しました!
正直今回、内藤選手負けるかと思った^^;
2ポイントぐらい負けてて、これはKO以外では勝てないのでは?と・・・
KOの瞬間! 鳥肌...
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キタッ━━…‥‥☆
07月30日(水)
しばらく、家でのPCは控えようかと思います。
会社で控えろって?(爆)
夜、お会い出来ないのは寂しいですが、
その分、早起き隊!頑張ります♪q(´・_・`)p
--------------------------キリトリ------------------------
(o≧口≦)o≪≪≪キタッ━━…‥‥☆
第2でも、第3でもない!!!
生、生、生ビーーーール!...
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何気に・・・♪
07月29日(火)
何気に今日は、急がし~!!!!かった。
ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
なんとか終了。また明日です。
そう集中力ありませんから^^;
本日は3回目の整体です。
今のところ、改善された感じは全くしません。
ご報告は、
また、後ほど~ (_ _,)/~~~
【今日の調子】
18日目
減らない、増える一方
【今日の整体】
...
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初めての・・・♪
07月28日(月)
先週、初めて整体に行って来ました~。
23日に初診。25日の金曜日、2回目を受診。
目的は、生理痛が少しでも楽になればと思い。
あと、見た目でも分かるほど、骨盤がずれているので!
初診日は問診を受け、身体の状態をチェック。
・・・・思ってた以上に状態が悪かったです。
骨盤の歪みは、一般的なもので直ぐに改善するそう。
問題は上半身! えっ?上半身?
ちょうど肩甲骨の高さの背骨が、複雑に歪ん...
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とことんジョー・・・♪
07月27日(日)
お友達から頂きましたジョー!♡
矢吹丈を見て私を思い出し、わざわざ持って来てくれました。
ありがとう~。 なんか嬉しいですよね、こういうの~♡*o(〃'▽'〃)o*♡
壁に貼って見ました~。
saraさんも、原宿でジョー撮ってくれたよね、アリガトネ!
今夜は花火大会!!!
私も浴衣で...(/∀\*))キャハ♪" ←嘘です^^;
では、後ほど~ヾ(✿^▽^✿)ノ
...
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なんですか〜?
07月26日(土)
[なんですか〜?]
久しぶりに見た!
...
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そろそろ・・・♪
07月25日(金)
そろそろ、体重落ちやすい周期。
ここで踏ん張らないと増えたまま、また、増加周期に入ってしまう。
あと、1週間!ヾ(;´▽`Aアセアセ
なんか毎回これの繰り返しで、なんの成果もないです。
今週はビールおともが、甘い物オンパレード♪
お酒の飲むけど、甘党なんです!(≡^∇^≡)ニャハハ
だから、ムーミン腹?
【今日の調子】
14日目
やっぱりむくんでる。
【今日のお...
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早起き隊・・・♪
07月24日(木)
と、思って・・・
昨晩はPCを開く事無く、早々と寝た。
5時に起きて、ウォーキング!
10日間ほどサボってしまったから、そろそろ本気出さねば!
メールで目が覚める!
なに? 地震があったって? うん、大丈夫だけど・・・
Σ( ̄▽ ̄;!!!<げっ!! 全然、気が付かなかった~
爆酔?爆睡してましたから~ ^^;
って!!!7時過ぎてる~。ヽ(◎Д◎;)ノウヒョーーーー...
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遅れてる・・・♪
07月23日(水)
また、1日遅れてる日記^^;
【今日の調子】
12日目
【今日のひとり言】
[PC]_ρ゙(・_・*)プッチン!
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激務!・・・♪
07月22日(火)
3日分のコメント返し終わりましたよ。(≡^∇^≡)ニャハハ
仕事しろって? はい! 仕事も溜まっております。^^;
皆様。留守にも関わらず、
暖かいコメント、ボケ、突っ込み、どうもです!
みなさんとこお邪魔~。は、夜になりそうです!
あっちこっち、ふらふらでこれまた時間かかるかも?
暫し、お待ち下さいな~っ。
久しぶりの夜更かし隊♪になるかも~o(*^▽^*)oあはっ♪...
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激旨!…♪
07月21日(月)
[激旨!…♪]
プリン!!!
朝から食べたー。
叔母さんも「これ、美味しい」の連発(^O^) ...
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小腹…♪
07月20日(日)
[小腹…♪]
が、空いたので
食べます!(^O^)
[no title] ...
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おば、叔母様・・・♪
07月19日(土)
この休みは、叔母さんのところに行って来ます。
年齢は省吾と同じ(さて何歳?) 若いですよ~!
独身です。 ここまで言ってしまって良いのか?^^;
若い時は、色々とお世話にりました。迷惑掛けた?
お酒もイケル口なので、楽しみで~す!
叔母の家にはPCがありません。体重計も無い・・・。
なので、みなさんのトコにしばらく顔出せないです。
コメ返しも、後日に^^;
日記は携帯から...
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Bar ・・・♪
07月18日(金)
酸素バーですから!(爆)
きのう、やっと念願の酸素バーへ行って来ました。
タダ券貰ったので^^;
私は貧血なので脳が酸欠状態。 そんな人に・・・
濃度の濃い酸素を摂る事で、集中力のUP!ダイエットに効果あり。
視界もスッキリするらしい。あと、二日酔いにも良いそうです♪
1回じゃぁ、効果のほどはよく分かりませんでした。
通常は30分で1000円。初めは1日置きぐらいからで、...
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今日はミスド・・・♪
07月17日(木)
病院の帰りに買って来た。
滅多に買いませんが、1個105円に釣られて^^;
フルーツシュー♪ マンゴーに白桃~
ミスドは食べ応えが無い・・・甘さも控えめ
でも、1個150キロカロリー♪ まぁ、まぁ、かな?ヽ(^。^)ノ
------------- キ リ ト リ --------------- ←真似っ子
今日は通院~♪
婦人科と形成外科。どちらも薬を...
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馬拉米羔・・・♪
07月16日(水)
馬拉米羔・マーラーカオ 中華風蒸しカステ~ラ~♪
写真は山崎パンの5個入りのもの。2個入りもあります^^
つい最近までこの存在を知りませんでした。
友達がパンコーナーでなにやら物色・・・「これ美味しいんだよ~♪」
と言うので、ちょっとお高い(いつもだが^^;)と思いつつ購入。
確かに、美味~~~い!(*≧▽≦)σゥケル-!
後を引くお味・・・1個で済むはずもなく3個ペロ...
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夏を収穫・・・♪
07月15日(火)
夏野菜を買って来ました。
この時期は、火曜、木曜、土日と朝市が開かれます。
トマト。なす。アスパラ。ししとう。モロヘイヤ。
そして、とうもろこしに枝豆~♪ 計7種類で850円! お安いでしょ?
土日はいつも込むので、今日火曜に行ってみた。
が・・・既におばあちゃんたち(65歳過ぎぐらい)が、
まだ何にも陳列されてない売店の前で待ってた。
野菜を積んだ軽トラックが来ると、止...
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no title
07月14日(月)
1日遅れてる!!!
月曜の気がしてならない~ヽ(^。^)ノ
追いつけるかな?^^;
【今日のできごと】
3日目
【今日の感想】
うん臭い・・・私だけそう思ってるの?
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ただひたすら・・・♪
07月13日(日)
ただひたすら、寝る・・・
もちろんPC,運動もお休みでした。
思考回路ほとんどゼロ^^;
土日で良かった~(*´~`*)。o○
月曜からはなんとか復活出来そうです。
皆さんのとこにも、ボチボチ伺いますね~☆(≧∀≦*)ノ
【今日のできごと】
【今日の感想】
嵐の前の静けさ・・・
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この日は・・・♪
07月12日(土)
PC]_ρ゙(・_・*)プッチン!
一度も開く事が無かった・・・
全てお休みですた。運動も~♪
もちろんお酒もです♥(。・"・。)ノ
【今日のできごと】
【今日の感想】
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この夏こそ・・・♪
07月11日(金)
この夏こそ下腹を凹ませる!
日経ヘルス 2008年8月号♪ 下腹の特集みたい・・・
http://nh.nikkeibp.co.jp/nh/index.html
買うかどうか迷った。結構良いお値段なんです。
帰りまでにジックリ考えます♥(。・"・。)ノ
【今日のできごと】
携帯! 家に忘れてきた!
こういう時に限って、連絡入るんだな~これが^^;
【今日の...
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四つの嘘・・・♪
07月10日(木)
http://www.tv-asahi.co.jp/4lies/
なんかこれ、面白そう・・・
出演: 永作博美、寺島しのぶ、、羽田美智子、高島礼子。
永作博美が魔性の女を熱演だって!
久しぶりの大人の女のドラマかしら?
仕事早く終わらせて、帰らねば!
9時に間に合うかな?ヾ(;´▽`Aアセアセ
午後からお仕事、集中、集中!q(´・_・`)p
【今日の...
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酔いが早い・・・♪
07月09日(水)
ので、今夜も止めときます^^;
最近、めっきり酔いが早くなった。
虫歯があるのですが、それと関係あるのかな?
【今日の報告】
今朝は5時半に起きれましたヽ(^。^)ノ
【今日の感想】
どこまで本当なのか、分からなくたってきた。
アホらしぃ・・・なめんなよ~( ̄‥ ̄)=3フン
ちゃんとお仕事してくれ~~~!
もう~、帰るぞ!
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朝型・・・♪
07月08日(火)
朝型に変えようと、4時半に目覚ましセット。
ご察しの通り、起きられるはずもなく・・・
Σ( ̄▽ ̄;|||<ゲッ!! 6時半!!!
いつもより遅いべ~ ε=ε=ε=ε=┏(; ̄▽ ̄)┛
【今日のできごと】
【今日の感想】
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クリーム・バス・・・♪
07月07日(月)
先日のリフレッシュ休暇(自称です、ただの有給)で、
行って来たのが・・・クリーム・バス♪
クリーム・バスとは?・・・バリ島のエステ。
フルーツやハーブのトリートメントクリームを使った、ヘッドマッサージです。
クリームにはアボガド、アロエなどインドネシアの植物を使ったものなど色々。
私は爽快感がのあるアロエにしました。
とにかく、痛かった!ヽ(◎Д◎;)ノウヒョーーーーー
...
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お茶でも・・・♪
07月06日(日)
朝の6時、友達からメールが・・・
「時間があったらお茶でも、どう?」
朝早いな~、と思いつつ「何時でも良いよ!」と返事。
がっ! その後返事が無い!
あの~、ずっと待ってるんだけど~
まぁ~、いつもこんな感じですから・・・(。・_・。)
では、後ほど~♥
【今日のできごと】
【今日の感想】
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経過報告・・・♪
07月05日(土)
みどねぇ旦那様とは、ドローだったようで^^;
禁酒&朝バナナの今週の結果報告!
3日目で-1キロ!
でも、これは周期的なものでして・・・だと思います。
その後は、増えはしませんでしたが、減りもせず、停滞状態。
みなさんの知ってる通り、先日は飲んでしまいまいたからね^^;
今夜ですか? (≡^∇^≡)ニャハハ
また、明日から頑張るべ~♪
...
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リフレッ酒・・・♪
07月04日(金)
※pinoさん、リフレッ酒。使わせて頂きました^^。
昨日は早起きして、おにぎり作って、いざ海へ!!!!
今年初の海水浴! 車で約4時間~♪
が、現地は雨だった(´ρ`)
仕方が無く、スパに行く事に・・・。 この時、既に嫌な予感。
ジェット風呂に寝かせ湯。コラーゲン風呂!そしてミストサウナ。
スッキリ汗を流しました。
...
コメント(28)
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朝帰り・・・♪
07月03日(木)
朝帰り・・・
の、訳ないじゃないですか!∵ゞ(´ε`@)ブッ!!
昨夜は21時には帰宅してました。が、疲れ果てて・・・
PC開く事無く、23時前には就寝してました^^;
コメント遅れてて、ごめんなさい。
昨日の事はまた、後日にでも記しますね。
さて、本日もリフレッシュ第2弾!
これから、出掛けま~す!
また、後で♥(。・"・。)ノ
そうそう、禁酒3日目ク...
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リフレッシュ・・・♪
07月02日(水)
v(。・・。)ィェィッ♪
今日はリフレッシュ休暇を頂きました。
どこかぶらりと出かけて来ます。
では、またの後ほど♥(。・"・。)ノ
【今日のできごと】
【今日の感想】
完全回復。
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決意は固く・・・♪
07月01日(火)
今週の私は、いつもと違うぞ~! <(`^´)> フンッ
決意は固い!
元の体重に戻るまで、 飲まな・・・
今年になって、1度も戻ってない!
つ~か、3キロ増えたし^^;
みど旦那どんに負けてたまるか~ヽ(^。^)ノ
【今日のできごと】
むくみあり
【今日の感想】
ちょっと、カラダカラの時間、考えないとね^^;
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