「食事の記録」「夢日記」「通常日記」「運動の記録」「備忘録」 ～太陽さんの記録ノート

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太陽さんの2008年09月の記録ノート

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 09月04日（木）
【朝ごはん】
ツナマヨごはん
【昼ごはん】
カレーランチ（カレー、五穀米、レンコンとごぼうの素揚げ、リーフサラダ、シリアルヨーグルト）、コーヒー加糖
【間食】
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 09月03日（水）
【朝ごはん】
鮭茶漬け、麦茶
≪間食≫
カフェオレ無糖
【昼ごはん】
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 09月02日（火）
【朝ごはん】
焼芋1/2、玄米入りご飯、漬物
【昼ごはん】

【間食】
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 09月01日（月）
【朝ごはん】
納豆ごはん、麦茶
≪間食≫
アイスミルクティー
【昼ごはん】
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